Pour que chaque jour de novembre soit une journée sans tabac

Organisée chaque année, le Mois sans tabac est l’occasion d’informer et de sensibiliser les usagers au bénéfice de l’arrêt du tabac et d’aider ceux et celles qui le souhaitent à arrêter de fumer.

En tant que professionnels de santé et du médico-social, vous rencontrez déjà des patients qui ont cessé d’arrêter de fumer, pendant des périodes plus ou moins longues, ou qui ont tenté de le faire par différents moyens : substituts nicotiniques, cigarette électronique, thérapeutiques alternatives, consultations dans des structures spécialisées, voire même sans aucune aide.

Infimier.e, médecin, masseur-kinésithérapeute, pharmacien, psychologue, sage-femme, autres professionnels, vous avez pleinement votre place et les compétences pour accompagner vos patients dans l’arrêt du tabac durant ce mois de novembre.

Du dépistage de la consommation de tabac à la prescription de traitements et la mise en place de séances de psychothérapie de soutien, en passant par l’entretien motivationnel et le conseil minimal d’arrêt du tabac, l’association des interventions pluriprofessionnelles et adaptées au patient augmente les chance de réussite de sevrage.

Le suivi collaboratif et régulier du patient fait ses preuves jusqu’à la stabilisation de l’arrêt.

La prévention des maladies et complications liées au tabac, un enjeu important

Après une baisse de prévalence du tabagisme entre 2014 et 2019, le baromètre 2021 de Santé Publique France a montré une stabilité générale et une augmentation chez les femmes et les moins diplômés, peut-être liée à l’impact de l’épidémie de Covid.

D’après ce baromètre, plus de 50% des fumeurs quotidiens âgés de 18 à 75 ans déclaraient avoir envie d’arrêter de fumer, près d’un quart d’entre eux déclaraient avoir le projet d’arrêter dans les six prochains mois et un tiers avaient fait une tentative d’arrêt d’au moins une semaine dans les douze derniers mois. Les facteurs associés à l’envie d’arrêter et aux tentatives d’arrêt étaient d’ordres sociaux-démographiques et économiques. Ces données suggèrent que toutes les interventions permettant d’arriver à ces fins, par l’engagement des professionnels de santé, ont tout leur sens.

C’est d’ailleurs l’objet du dispositif « Mon bilan prévention », un moment privilégié pour échanger avec le patient sur sa santé globale et d’initier avec lui une démarche de prévention aux différents âges clés de la vie : entre 18 et 25 ans, entre 45 et 50 ans, entre 60 et 65 ans et entre 70 et 75 ans. Ces bilans de prévention peuvent permettre de systématiser le repérage du tabagisme, de construire avec la personne un plan personnalisé de prévention et de l’accompagner dans sa démarche d’arrêt du tabac.

A plus grande échelle, le Ministère de la Santé et de la Prévention a mis en place le Programme National de Lutte contre le Tabac (PNLT) 2023-2027, avec 5 engagements, dont l’accompagnement des fumeurs les plus vulnérables vers l’arrêt du tabac, la prévention de l’entrée des jeunes usagers dans le tabagisme et la préservation de l’environnement de la pollution liée au tabac. Car au-delà de la prévention individuelle, ces mesures ont une portée collective auprès de tous les usagers et de nos futures générations.